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Longueur et nombre de points

10.12 km

2343 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

20 m

5 m

11 m
Date et durée

11 janvier 2013
14:12

11 janvier 2013
16:48

02:35:18

02:28:42

00:06:36
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.6

153 m/h
0h05m52s

-130 m/h
0h06m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 2 | 14'24" | 4.2 km/h | 03'09" |
| 3 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 7 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 8 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 9 | 12'46" | 4.7 km/h | 02'24" |
| 10 | 13'17" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

155 Cal
63 Cal/h
Plus

Affichée 495 fois et téléchargée 47 fois depuis le 29.06.20 21:55
KME
10.1 kilomètres effort
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