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Robert le 24.06.2018

LISBONNE à SANTIAGO (28)Randonnée Pédestre

Vingt-huitième étape d'un parcours entre LISBONNE et SANTIAGO. De CAMINHA à OIA. Relevé "Terrain" à l'aide d'un "iPad mini" et du logiciel "IphiGéNie". Pour en savoir plus (photos, commentaires, liens divers) voir mon site : www.la-marche-au-long-cours.fr/crbst_269.html
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3D
21.5 km
+210 m/-196 m
05:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.47 km
412 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
210 m
196 m
57 m
-3 m
30 m

Date et durée

24 juin 2018
07:46
24 juin 2018
14:39
06:53:38
05:08:04
01:45:34

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 1.4

213 m/h
0h39m32s

-191 m/h
0h37m36s

Dépense calorique (estimation)

490 Cal
95 Cal/h

Plus

Affichée 287 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 15:25
568023 [Légende]
KME
24.2 kilomètres effort
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