Actions 3D 79.8 km
+213 m/-205 m
05:23
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Longueur et nombre de points 79.79 km
18660 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
213 m
205 m
165 m
98 m
126 m
Date et durée 01 août 2024
01 août 2024
06:57:25
05:23:59
01:33:26
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
29.9 km/hau km 53.8
337 m/h0h19m25s
-849 m/h0h05m17s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17 km/h 2 03'31" 17 km/h 3 03'33" 16.9 km/h 4 03'34" 16.8 km/h 5 03'40" 16.4 km/h 6 04'01" 15 km/h 7 04'07" 14.6 km/h 04'49" 8 05'04" 11.9 km/h 9 03'35" 16.7 km/h 10 03'03" 19.6 km/h 11 03'55" 15.3 km/h 12 03'39" 16.5 km/h 13 04'01" 15 km/h 14 04'28" 13.4 km/h 15 05'04" 11.8 km/h 16 05'35" 10.8 km/h 17 06'09" 9.8 km/h 18 03'54" 15.4 km/h 19 04'28" 13.5 km/h 20 03'53" 15.5 km/h 21 04'16" 14.1 km/h 22 04'06" 14.7 km/h 23 04'14" 14.2 km/h 24 05'28" 11 km/h 25 03'47" 15.9 km/h 26 04'29" 13.4 km/h 27 06'44" 8.9 km/h 28 04'16" 14.1 km/h 29 03'18" 18.2 km/h 30 03'16" 18.4 km/h 31 03'21" 17.9 km/h 32 03'12" 18.8 km/h 09'08" 33 03'07" 19.2 km/h 34 03'28" 17.3 km/h 35 04'21" 13.8 km/h 36 03'55" 15.3 km/h 37 03'29" 17.3 km/h 38 03'18" 18.2 km/h 39 03'33" 16.9 km/h 40 06'08" 9.8 km/h 41 03'16" 18.4 km/h 42 05'26" 11 km/h 43 04'18" 14 km/h 44 03'38" 16.5 km/h 45 03'30" 17.1 km/h 32'33" 46 03'16" 18.4 km/h 47 03'37" 16.6 km/h 48 02'58" 20.3 km/h 49 03'07" 19.3 km/h 50 03'37" 16.6 km/h 51 03'37" 16.6 km/h 52 03'49" 15.7 km/h 53 03'11" 18.8 km/h 54 03'22" 17.8 km/h 02'34" 55 04'36" 13.1 km/h 03'08" 56 04'55" 12.2 km/h 57 03'30" 17.1 km/h 58 03'00" 20 km/h 59 03'28" 17.3 km/h 60 03'59" 15.1 km/h 07'53" 61 04'22" 13.7 km/h 16'53" 62 03'45" 16 km/h 63 04'56" 12.2 km/h 11'24" 64 03'38" 16.5 km/h 65 03'35" 16.8 km/h 66 03'57" 15.2 km/h 67 03'45" 16 km/h 68 03'36" 16.7 km/h 69 03'33" 16.9 km/h 70 04'22" 13.7 km/h 71 04'15" 14.1 km/h 05'04" 72 03'26" 17.5 km/h 73 04'24" 13.6 km/h 74 04'45" 12.6 km/h 75 03'47" 15.9 km/h 76 05'45" 10.4 km/h 77 04'55" 12.2 km/h 78 04'49" 12.5 km/h 79 06'04" 9.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 53 Watts5h23m59s
978 Cal181 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:09:22 50 - 99 w 02:50:09 100 - 149 w 00:22:16 150 - 199 w 00:00:13
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 155 watts 1m 137 watts 2m 117 watts 5m 110 watts 10m 102 watts 20m 89 watts 40m 81 watts 1h 72 watts
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