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9.4 km

+138 m/-134 m

02:05
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Longueur et nombre de points

9.4 km

3404 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

138 m

134 m

180 m

57 m

108 m
Date et durée

24 octobre 2021
08:53

24 octobre 2021
11:19

02:25:57

02:05:50

00:20:07
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 6.7

304 m/h
0h23m04s

-329 m/h
0h22m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 2 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 3 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'50" | 4.7 km/h | 17'47" |
| 5 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'20" |
| 6 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 7 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'37" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

248 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 190 fois et téléchargée 25 fois depuis le 24.10.21 11:24
KME
11.2 kilomètres effort
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