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christophe.dreller le 23.03.2021

Course à pied l'après-midi

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3D

15.1 km

+25 m/-63 m

01:14

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

15.1 km

1297 pts

Denivelé et altitude

25 m

64 m

244 m

181 m

203 m

Date et durée

23 mars 2021
16:48

23 mars 2021
18:03

01:14:19

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

14.7 km/h
au km 14.7

434 m/h
0h01m03s

-560 m/h
0h01m57s

Fréquence cardiaque

98 bpm

191 bpm

171 bpm
93% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
1h14m19s

420 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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Affichée 186 fois et téléchargée 24 fois depuis le 30.03.21 15:58

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