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19.6 km

+1585 m/-1596 m

05:46
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Longueur et nombre de points

19.55 km

3452 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

1585 m

1596 m

3312 m

1715 m

2236 m
Date et durée

22 juillet 2017
05:39

22 juillet 2017
12:39

06:59:47

05:46:03

01:13:44
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 0.6

562 m/h
2h50m39s

-605 m/h
2h38m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 2 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 3 | 09'55" | 6.1 km/h | |
| 4 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'57" | 5 km/h | |
| 6 | 24'35" | 2.4 km/h | |
| 7 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 8 | 22'44" | 2.6 km/h | 04'29" |
| 9 | 26'21" | 2.3 km/h | 02'39" |
| 10 | 33'46" | 1.8 km/h | 10'12" |
| 11 | 25'21" | 2.4 km/h | 21'43" |
| 12 | 20'17" | 3 km/h | 14'40" |
| 13 | 21'32" | 2.8 km/h | 03'11" |
| 14 | 20'33" | 2.9 km/h | 03'20" |
| 15 | 19'57" | 3 km/h | 13'30" |
| 16 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 17 | 12'06" | 5 km/h | |
| 18 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 19 | 13'06" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1388 Cal
241 Cal/h
Plus

Affichée 203 fois et téléchargée 28 fois depuis le 17.06.20 09:59
KME
40.7 kilomètres effort
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