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8.8 km

+440 m/-447 m

03:12
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Longueur et nombre de points

8.84 km

772 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

439 m

447 m

294 m

-2 m

90 m
Date et durée

17 mars 2019
10:42

17 mars 2019
14:46

04:03:43

03:12:34

00:51:09
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.4

326 m/h
1h14m23s

-351 m/h
1h09m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 2 | 22'20" | 2.7 km/h | |
| 3 | 32'42" | 1.8 km/h | 49'34" |
| 4 | 30'19" | 2 km/h | |
| 5 | 21'03" | 2.8 km/h | 01'35" |
| 6 | 25'07" | 2.4 km/h | |
| 7 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 8 | 14'10" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

401 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 357 fois et téléchargée 24 fois depuis le 12.04.21 21:34
KME
14.7 kilomètres effort
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