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18.6 km

+733 m/-739 m

06:17
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Longueur et nombre de points

18.62 km

817 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

732 m

739 m

623 m

24 m

260 m
Date et durée

16 juillet 2022
12:24

16 juillet 2022
18:42

06:17:58
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 4.8

307 m/h
2h18m42s

-272 m/h
2h27m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'20" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'09" | 3 km/h | |
| 3 | 20'04" | 3 km/h | |
| 4 | 20'19" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 9 | 20'06" | 3 km/h | |
| 10 | 20'10" | 3 km/h | |
| 11 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 12 | 21'21" | 2.8 km/h | |
| 13 | 20'18" | 3 km/h | |
| 14 | 20'09" | 3 km/h | |
| 15 | 20'19" | 3 km/h | |
| 16 | 20'12" | 3 km/h | |
| 17 | 19'57" | 3 km/h | |
| 18 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

633 Cal
101 Cal/h
Plus

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KME
28.4 kilomètres effort
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