Actions 3D 77 km
+1777 m/-1816 m
03:59
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Longueur et nombre de points 77.04 km
5525 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1777 m
1816 m
1284 m
325 m
678 m
Date et durée 26 mai 2022
26 mai 2022
04:19:34
03:59:19
00:20:15
Vitesses et denivelés horaires 19.3 km/hDétail »
57.8 km/hau km 66
764 m/h2h06m40s
-2390 m/h0h42m56s
km Temps Vitesse Pause 1 04'06" 14.6 km/h 2 03'13" 18.7 km/h 3 02'34" 23.4 km/h 4 02'46" 21.7 km/h 5 02'22" 25.4 km/h 6 01'49" 33.1 km/h 7 03'15" 18.5 km/h 8 02'54" 20.6 km/h 9 02'31" 23.9 km/h 10 02'32" 23.7 km/h 11 02'23" 25.1 km/h 12 02'42" 22.2 km/h 13 02'20" 25.7 km/h 14 03'04" 19.5 km/h 15 02'23" 25.3 km/h 16 01'44" 34.5 km/h 17 03'50" 15.7 km/h 18 04'00" 15 km/h 19 04'07" 14.6 km/h 20 03'59" 15.1 km/h 21 03'58" 15.1 km/h 22 04'02" 14.9 km/h 23 04'04" 14.7 km/h 24 05'01" 12 km/h 25 05'28" 11 km/h 26 05'43" 10.5 km/h 27 02'45" 21.9 km/h 28 03'11" 18.8 km/h 29 01'26" 41.7 km/h 30 01'39" 36.5 km/h 31 04'46" 12.6 km/h 03'59" 32 03'28" 17.3 km/h 33 05'44" 10.5 km/h 34 05'59" 10 km/h 35 06'19" 9.5 km/h 36 05'53" 10.2 km/h 37 06'18" 9.5 km/h 38 03'08" 19.2 km/h 03'06" 39 01'23" 43.2 km/h 40 01'31" 39.6 km/h 41 01'19" 45.8 km/h 42 01'19" 45.3 km/h 43 01'49" 33 km/h 44 01'56" 31 km/h 45 01'27" 41.3 km/h 46 01'14" 48.9 km/h 47 01'15" 48 km/h 48 01'13" 49.4 km/h 49 02'08" 28.1 km/h 50 02'57" 20.4 km/h 03'31" 51 02'15" 26.8 km/h 52 04'39" 12.9 km/h 53 05'36" 10.7 km/h 54 05'22" 11.2 km/h 02'07" 55 01'43" 34.9 km/h 56 01'24" 42.6 km/h 57 01'30" 39.9 km/h 58 01'23" 43.2 km/h 59 01'31" 39.7 km/h 60 01'27" 41.2 km/h 61 01'37" 37.2 km/h 62 04'57" 12.1 km/h 02'45" 63 06'14" 9.6 km/h 64 07'02" 8.5 km/h 65 05'59" 10 km/h 66 03'18" 18.2 km/h 02'36" 67 01'56" 31.1 km/h 68 02'50" 21.2 km/h 02'11" 69 02'32" 23.7 km/h 70 02'08" 28.1 km/h 71 01'24" 43 km/h 72 02'18" 26.1 km/h 73 03'32" 17 km/h 74 02'40" 22.4 km/h 75 02'03" 29.2 km/h 76 02'23" 25.1 km/h 77 02'10" 27.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 150 Watts3h59m19s
2066 Cal518 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:46 50 - 99 w 00:10:54 100 - 149 w 00:25:05 150 - 199 w 00:59:07 200 - 249 w 01:33:33 250 - 299 w 00:02:16 300 - 349 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 286 watts 1m 282 watts 2m 258 watts 5m 221 watts 10m 217 watts 20m 215 watts 40m 206 watts 1h 197 watts
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