Actions 3D 57.3 km
+285 m/-306 m
02:07
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Longueur et nombre de points 57.3 km
3941 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
285 m
306 m
92 m
7 m
50 m
Date et durée 28 mars 2021
28 mars 2021
02:07:38
Vitesses et denivelés horaires 26.9 km/hDétail »
43.1 km/hau km 12.7
891 m/h0h06m20s
-1420 m/h0h08m24s
km Temps Vitesse Pause 1 02'48" 21.4 km/h 2 02'15" 26.6 km/h 3 02'05" 28.9 km/h 4 02'08" 28.2 km/h 5 01'50" 32.9 km/h 6 02'06" 28.6 km/h 7 02'12" 27.2 km/h 8 02'15" 26.7 km/h 9 01'56" 30.9 km/h 10 01'53" 31.7 km/h 11 01'59" 30.3 km/h 12 02'23" 25.2 km/h 13 01'47" 33.7 km/h 14 02'27" 24.5 km/h 15 01'43" 35 km/h 16 01'58" 30.5 km/h 17 02'10" 27.6 km/h 18 02'02" 29.6 km/h 19 02'21" 25.4 km/h 20 02'12" 27.3 km/h 21 02'10" 27.8 km/h 22 02'15" 26.6 km/h 23 02'01" 29.8 km/h 24 01'56" 31.1 km/h 25 01'58" 30.4 km/h 26 02'05" 28.7 km/h 27 02'08" 28.2 km/h 28 02'24" 25 km/h 29 02'26" 24.6 km/h 30 02'17" 26.4 km/h 31 02'22" 25.3 km/h 32 02'48" 21.4 km/h 33 02'13" 27 km/h 34 01'58" 30.6 km/h 35 01'49" 33.1 km/h 36 02'03" 29.4 km/h 37 02'25" 24.9 km/h 38 02'31" 23.9 km/h 39 02'35" 23.2 km/h 40 02'25" 24.9 km/h 41 02'18" 26.1 km/h 42 02'17" 26.2 km/h 43 02'26" 24.6 km/h 44 02'45" 21.8 km/h 45 02'19" 25.9 km/h 46 02'28" 24.3 km/h 47 02'08" 28 km/h 48 02'17" 26.3 km/h 49 02'24" 25 km/h 50 02'16" 26.5 km/h 51 02'19" 25.9 km/h 52 02'11" 27.5 km/h 53 02'28" 24.3 km/h 54 02'11" 27.5 km/h 55 02'15" 26.6 km/h 56 02'02" 29.4 km/h 57 02'08" 28.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 170 Watts2h07m38s
1249 Cal587 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:05 50 - 99 w 00:10:31 100 - 149 w 00:29:17 150 - 199 w 00:34:24 200 - 249 w 00:28:22 250 - 299 w 00:13:10 300 - 349 w 00:03:07 + 350 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 353 watts 1m 321 watts 2m 271 watts 5m 243 watts 10m 235 watts 20m 222 watts 40m 212 watts 1h 206 watts
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