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Actions 3D 90.1 km
+72 m/-275 m
05:19
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Longueur et nombre de points 90.13 km
9094 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
72 m
275 m
443 m
215 m
258 m
Date et durée 20 septembre 2016
20 septembre 2016
06:11:52
05:19:38
00:52:14
Vitesses et denivelés horaires 16.9 km/hDétail »
459.8 km/hau km 34.2
430 m/h0h05m28s
-1191 m/h0h08m00s
km Temps Vitesse Pause 1 03'14" 18.5 km/h 2 04'03" 14.8 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 02'38" 22.8 km/h 5 03'35" 16.7 km/h 03'57" 6 03'03" 19.7 km/h 7 02'52" 20.9 km/h 8 03'05" 19.5 km/h 9 03'54" 15.4 km/h 10 02'55" 20.6 km/h 11 02'15" 26.8 km/h 12 02'13" 27 km/h 13 04'24" 13.6 km/h 14 03'01" 19.9 km/h 15 04'15" 14.1 km/h 16 03'11" 18.9 km/h 17 03'29" 17.2 km/h 18 03'08" 19.1 km/h 19 03'16" 18.4 km/h 20 03'02" 19.7 km/h 21 03'12" 18.7 km/h 22 03'24" 17.7 km/h 23 03'06" 19.3 km/h 24 03'10" 19 km/h 25 03'10" 19 km/h 26 03'16" 18.4 km/h 27 04'53" 12.3 km/h 28 02'32" 23.7 km/h 29 02'47" 21.6 km/h 30 02'50" 21.2 km/h 31 02'58" 20.2 km/h 32 03'04" 19.6 km/h 33 02'53" 20.8 km/h 34 03'27" 17.4 km/h 35 03'34" 16.8 km/h 36 03'20" 18 km/h 37 03'10" 18.9 km/h 38 03'25" 17.6 km/h 14'58" 39 03'39" 16.4 km/h 40 03'21" 17.9 km/h 41 03'15" 18.5 km/h 42 04'00" 15 km/h 43 03'10" 18.9 km/h 44 03'11" 18.9 km/h 45 03'06" 19.3 km/h 46 03'14" 18.5 km/h 47 03'17" 18.3 km/h 48 03'19" 18.1 km/h 49 04'39" 12.9 km/h 02'04" 50 04'09" 14.5 km/h 51 04'30" 13.3 km/h 52 03'43" 16.1 km/h 53 03'17" 18.3 km/h 54 03'09" 19 km/h 55 03'25" 17.5 km/h 56 04'34" 13.1 km/h 57 03'15" 18.5 km/h 58 03'35" 16.8 km/h 59 03'26" 17.5 km/h 60 03'27" 17.4 km/h 61 03'30" 17.1 km/h 62 03'32" 17 km/h 63 03'39" 16.4 km/h 64 03'57" 15.2 km/h 65 03'47" 15.8 km/h 66 03'28" 17.3 km/h 67 03'46" 15.9 km/h 68 03'35" 16.8 km/h 69 04'06" 14.6 km/h 20'22" 70 05'23" 11.1 km/h 71 04'01" 14.9 km/h 03'08" 72 03'06" 19.4 km/h 73 03'10" 18.9 km/h 74 03'31" 17.1 km/h 75 03'25" 17.5 km/h 76 03'14" 18.5 km/h 77 03'30" 17.1 km/h 78 04'26" 13.5 km/h 79 03'46" 15.9 km/h 80 03'53" 15.4 km/h 81 04'00" 15 km/h 82 03'56" 15.3 km/h 83 03'57" 15.2 km/h 84 05'13" 11.5 km/h 02'27" 85 03'52" 15.5 km/h 86 04'05" 14.7 km/h 87 03'27" 17.4 km/h 88 03'19" 18.1 km/h 89 03'36" 16.6 km/h 90 06'36" 9.1 km/h 04'50"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 60 Watts5h19m38s
1101 Cal207 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:44:15 50 - 99 w 03:39:56 100 - 149 w 00:14:40 150 - 199 w 00:01:00 + 350 w 00:00:20
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 982 watts 1m 539 watts 2m 283 watts 5m 161 watts 10m 122 watts 20m 92 watts 40m 80 watts 1h 77 watts
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