Randonnée de 11,5km pour un dénivelé positif de 150m. un détour par le lac de Lartigues et de nombreux pigeonniers sur notre parcours
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11.1 km

+179 m/-186 m

02:37
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Commentaires

Par
Ajrelcdir le 01.02.20 13:30
Ce circuit est impraticable dès la sortie de Fontanes : présence de clôtures électriques, sentier envahi par la boue et les flaques profondes, présence de chevaux. Après le Sautel, le sentier disparaît même totalement. Impossible de poursuivre plus loin.
A éviter.
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Longueur et nombre de points

11.13 km

1208 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

178 m

186 m

261 m

192 m

219 m
Date et durée

30 novembre 2017
13:59

30 novembre 2017
16:59

03:00:26

02:37:12

00:23:14
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 1

268 m/h
0h29m46s

-183 m/h
0h37m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'14" |
| 4 | 16'18" | 3.7 km/h | 03'44" |
| 5 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 6 | 14'16" | 4.2 km/h | 03'38" |
| 7 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 8 | 13'09" | 4.6 km/h | 13'38" |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | |
| 10 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 11 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

279 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 848 fois et téléchargée 63 fois depuis le 12.12.17 13:51
KME
13.5 kilomètres effort
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