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Alain de Raon le 11.08.2022

2022-08-11 Randonnée Saint Stail.Randonnée Pédestre

Saint Stail - le Beheu - Pré Jardinet - Pré de la Fête - Quiche du Vimont - la Goutte.
Actions
3D
11 km
+324 m/-288 m
02:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.97 km
424 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
323 m
288 m
781 m
507 m
692 m

Date et durée

11 août 2022
13:50
11 août 2022
16:59
03:08:50
02:49:06
00:19:44

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.6

309 m/h
0h56m08s

-353 m/h
0h42m36s

Dépense calorique (estimation)

388 Cal
138 Cal/h

Plus

Affichée 422 fois et téléchargée 33 fois depuis le 11.08.22 18:51
437631 [Légende]
KME
15.2 kilomètres effort
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3617OT - Saint-Dié-des-Vosges / Senones / Fraize (Club Vosgien) 3717ET - BARR / LE HOHWALD / VILLÉ/ HAUTE VALLÉE DE LA BRUCHE (Club Vosgien)
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