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Daniel.Champanhet le 11.06.2023

Grenoble Trail - Rive Droite_Rive Gauche

Grenoble Trail - Rive Droite_Rive Gauche
31.76 km

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3D

31.5 km

+152 m/-143 m

03:31

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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=

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Longueur et nombre de points

31.53 km

12683 pts

Denivelé et altitude

152 m

144 m

227 m

208 m

218 m

Date et durée

11 juin 2023
04:17

11 juin 2023
07:48

03:31:25

Vitesses

8.9 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 15.9

Fréquence cardiaque

61 bpm

150 bpm

123 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
3h31m25s

847 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 146 fois et téléchargée 25 fois depuis le 11.06.23 08:20

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