randonnée prévue par ANR le 20 décembre 2018 , passage par tour du télégraphe
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15.2 km

+316 m/-318 m

00:41
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Longueur et nombre de points

15.15 km

500 pts

21 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

315 m

318 m

279 m

87 m

177 m
Date et durée

11 novembre 2018
16:09

11 novembre 2018
16:51

00:41:35
Vitesses et denivelés horaires

21.9 km/h
Détail »

130.8 km/h
au km 3.7

1297 m/h
0h11m25s

-1321 m/h
0h11m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'45" | 21.9 km/h | |
| 2 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 3 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 4 | 01'44" | 34.6 km/h | |
| 5 | 02'29" | 24.1 km/h | |
| 6 | 02'30" | 24 km/h | |
| 7 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 8 | 02'50" | 21.1 km/h | |
| 9 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 10 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 11 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 12 | 01'28" | 41.1 km/h | |
| 13 | 02'25" | 24.9 km/h | |
| 14 | 03'16" | 18.4 km/h | |
| 15 | 03'09" | 19 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

437 Cal
631 Cal/h
Plus

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KME
19.4 kilomètres effort
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