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MLz le 26.01.2019

RPM Gr 1 : LA BRAGUE - LE BRUGUETRandonnée Pédestre

Départ Valbonne, direction sud - monter les escaliers - La Gonelle par la piste - descendre en direction du vallon du Bruguet - continuer dans le P.D. en direction du pont des Tamarins - prendre la vallée de la Brague vers Biot sur environ 2,6 km - retour à Valbonne en longeant constamment la Brague - visite de Valbonne et de l'abbaye.
Actions
3D
19.1 km
+328 m/-323 m
00:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.08 km
226 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
327 m
323 m
258 m
40 m
131 m

Date et durée

26 janvier 2019
17:52
26 janvier 2019
18:11
00:18:45

Vitesses et denivelés horaires

61 km/h
Détail »

248.3 km/h
au km 1

3634 m/h
0h04m25s

-3190 m/h
0h04m35s

Dépense calorique (estimation)

711 Cal
2275 Cal/h

Plus

Affichée 1783 fois et téléchargée 80 fois depuis le 07.04.20 15:25
6310538 [Légende]
KME
23.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Valbonne · Les plus belles randonnées autour de Valbonne
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