La péninsule de Prokopios, le stelida et la lagune de Naxos
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9.4 km

+303 m/-287 m

02:41
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Longueur et nombre de points

9.42 km

871 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

303 m

287 m

165 m

-9 m

32 m
Date et durée

16 juillet 2016
08:18

16 juillet 2016
11:01

02:43:00

02:41:11

00:01:49
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 6.2

323 m/h
0h46m25s

-287 m/h
0h50m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 2 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 3 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 4 | 27'06" | 2.2 km/h | 01'49" |
| 5 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 6 | 22'49" | 2.6 km/h | |
| 7 | 09'32" | 6.3 km/h | |
| 8 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'41" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

330 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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