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agreiner le 21.05.2020

Rando au depart de BelflouRandonnée Pédestre

Depart de Belflou, St Michel de Lanès, puis longe l
a crête au dessus de la Ganguise
Actions
3D
10.5 km
+143 m/-163 m
03:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.54 km
409 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
142 m
163 m
350 m
246 m
305 m

Date et durée

21 mai 2020
11:27
21 mai 2020
15:40
04:12:57
03:08:43
01:04:14

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.5

224 m/h
0h27m51s

-157 m/h
0h46m28s

Dépense calorique (estimation)

209 Cal
66 Cal/h

Plus

Affichée 998 fois et téléchargée 36 fois depuis le 29.05.20 16:37
31476 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Belflou · Les plus belles randonnées autour de Belflou
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2145SB - Auterive / Saverdun / Mazères 2245SB - Castelnaudary / Bram
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