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17.6 km

+1170 m/-1176 m

04:28
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Longueur et nombre de points

17.6 km

1390 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1169 m

1176 m

1589 m

773 m

1212 m
Date et durée

29 juillet 2018
09:11

29 juillet 2018
16:39

07:28:45

04:28:16

03:00:29
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

100.6 km/h
au km 3

491 m/h
2h04m11s

-505 m/h
1h58m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 2 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'17" | 5.3 km/h | 03'08" |
| 4 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 5 | 10'43" | 5.6 km/h | 12'17" |
| 6 | 07'44" | 7.8 km/h | 02'53" |
| 7 | 20'50" | 2.9 km/h | 24'35" |
| 8 | 23'03" | 2.6 km/h | 13'01" |
| 9 | 17'03" | 3.5 km/h | 17'46" |
| 10 | 17'15" | 3.5 km/h | 09'45" |
| 11 | 17'10" | 3.5 km/h | 06'29" |
| 12 | 16'21" | 3.7 km/h | 89'18" |
| 13 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 14 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 15 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 16 | 15'41" | 3.8 km/h | 01'17" |
| 17 | 16'29" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

801 Cal
179 Cal/h
Plus

Affichée 1013 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.2 kilomètres effort
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