Parcours de l'Echiro'rando
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12.3 km

+404 m/-405 m

03:07
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Commentaires

Par
ricou le 25.02.24 17:04
Mon parcours n'est pas parfait, à quelques endroits j'ai tatonné pour trouver le tracé.

Par
ricou le 25.02.24 16:58
parcours réalise le 25/02/2024 : la piste qui passe entre les parcours de Golf de Bresson n'est pas très bonne : travaux forestiers en cours.
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Longueur et nombre de points

12.3 km

12149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

403 m

405 m

470 m

230 m

361 m
Date et durée

25 février 2024
09:27

25 février 2024
13:05

03:37:33

03:07:25

00:30:08
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 10.1

338 m/h
0h54m48s

-349 m/h
0h57m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'24" | 4.2 km/h | 01'39" |
| 2 | 18'23" | 3.3 km/h | 01'33" |
| 3 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 4 | 15'38" | 3.8 km/h | 03'25" |
| 5 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 7 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 8 | 11'19" | 5.3 km/h | 15'06" |
| 9 | 15'46" | 3.8 km/h | 06'21" |
| 10 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 11 | 14'06" | 4.3 km/h | 02'04" |
| 12 | 11'13" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

439 Cal
141 Cal/h
Plus

Affichée 359 fois et téléchargée 39 fois depuis le 25.02.24 16:44
KME
17.7 kilomètres effort
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