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philippe.fou le 10.07.2016

La seigneurieRandonnée Pédestre

marche perso seigneurie 2016
Actions
3D
9.3 km
+103 m/-108 m
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.33 km
574 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
102 m
108 m
479 m
425 m
457 m

Date et durée

10 juillet 2016
08:45
10 juillet 2016
11:16
02:30:22
02:16:54
00:13:28

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 4.5

176 m/h
0h26m20s

-188 m/h
0h21m57s

Dépense calorique (estimation)

231 Cal
101 Cal/h

Plus

Affichée 424 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
10.7 kilomètres effort
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3520ET - Ballon d'Alsace / Kruth / Giromagny (Club Vosgien) 3621ET - Dannemarie / Delle / Sundgau (Club Vosgien)
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