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10.7 km

+735 m/-726 m

04:05
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Longueur et nombre de points

10.69 km

1604 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

734 m

727 m

1587 m

852 m

1162 m
Date et durée

21 janvier 2017
09:12

21 janvier 2017
15:48

06:35:53

04:05:58

02:29:55
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 9.4

345 m/h
2h04m06s

-419 m/h
1h40m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'37" | 3.2 km/h | 02'57" |
| 2 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 3 | 24'06" | 2.5 km/h | 01'57" |
| 4 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 5 | 37'20" | 1.6 km/h | 18'28" |
| 6 | 24'46" | 2.4 km/h | 112'29" |
| 7 | 27'52" | 2.2 km/h | |
| 8 | 23'15" | 2.6 km/h | 09'35" |
| 9 | 23'03" | 2.6 km/h | 03'03" |
| 10 | 13'48" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

587 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 1147 fois et téléchargée 170 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.5 kilomètres effort
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