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Gtmc etape 3VTT

etape 3 gtmc
paulhac - Arzenc de randon
Actions
3D
51.7 km
+1055 m/-899 m
05:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

51.66 km
838 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1054 m
899 m
1492 m
1101 m
1342 m

Date et durée

02 janvier 2010
01:49
02 janvier 2010
06:58
05:08:57

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 3.6

657 m/h
1h15m40s

-578 m/h
1h13m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
5h08m57s

1165 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:2150 - 99 w01:00:03100 - 149 w00:36:46150 - 199 w00:24:13200 - 249 w00:09:12250 - 299 w00:06:11300 - 349 w00:04:01+ 350 w00:02:28

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s487 watts1m470 watts2m433 watts5m395 watts10m321 watts20m239 watts40m190 watts1h167 watts

Plus

Affichée 672 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
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Itinéraires VTT autour de La Besseyre-Saint-Mary · Les plus belles randonnées autour de La Besseyre-Saint-Mary
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