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12.8 km

+111 m/-115 m

05:03
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Longueur et nombre de points

12.79 km

319 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

110 m

116 m

119 m

53 m

88 m
Date et durée

10 octobre 2018
16:41

10 octobre 2018
21:59

05:18:00

05:03:00

00:15:00
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 3.6

97 m/h
0h40m00s

-107 m/h
0h31m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'30" | 2.2 km/h | |
| 2 | 23'35" | 2.5 km/h | |
| 3 | 18'32" | 3.2 km/h | 02'00" |
| 4 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 5 | 38'30" | 1.6 km/h | 02'00" |
| 6 | 22'34" | 2.7 km/h | 02'00" |
| 7 | 22'49" | 2.6 km/h | 03'00" |
| 8 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 9 | 24'01" | 2.5 km/h | |
| 10 | 21'19" | 2.8 km/h | 02'00" |
| 11 | 28'31" | 2.1 km/h | 02'00" |
| 12 | 24'18" | 2.5 km/h | 02'00" |
Dépense calorique (estimation)

148 Cal
29 Cal/h
Plus

Affichée 162 fois et téléchargée 24 fois depuis le 22.06.22 08:36
KME
14.3 kilomètres effort
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