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Lionel.LAMY le 04.03.2022

Axe majeur laserRandonnée Pédestre

Actions
3D
12.4 km
+164 m/-164 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.45 km
2003 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
163 m
165 m
106 m
21 m
43 m

Date et durée

04 mars 2022
17:40
04 mars 2022
20:46
03:06:23
02:44:49
00:21:34

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9.3

230 m/h
0h26m20s

-319 m/h
0h23m12s

Dépense calorique (estimation)

289 Cal
105 Cal/h

Plus

Affichée 227 fois et téléchargée 27 fois depuis le 28.07.22 14:59
385810 [Légende]
KME
14.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Neuville-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Neuville-sur-Oise
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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