Randonnée effectuée le 31 aout 2020
Actions 3D
14 km

+295 m/-275 m

04:05
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Longueur et nombre de points

14.04 km

1248 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

295 m

275 m

1130 m

835 m

970 m
Date et durée

31 août 2020
09:29

31 août 2020
15:16

05:46:59

04:05:07

01:41:52
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.6

265 m/h
1h06m53s

-255 m/h
1h07m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'20" | 4.9 km/h | 02'28" |
| 2 | 20'18" | 3 km/h | 08'37" |
| 3 | 22'37" | 2.7 km/h | 05'08" |
| 4 | 23'03" | 2.6 km/h | 02'43" |
| 5 | 19'17" | 3.1 km/h | 03'21" |
| 6 | 17'06" | 3.5 km/h | 53'49" |
| 7 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'25" | 3.9 km/h | 13'21" |
| 9 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 10 | 16'35" | 3.6 km/h | 12'25" |
| 11 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 12 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 13 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 14 | 15'07" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

375 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 1311 fois et téléchargée 43 fois depuis le 31.08.20 18:18
KME
17.9 kilomètres effort
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