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loulou31 le 13.06.2017

OKABE PR ( randonnée habituelle) depuis les Chalets de CizeRandonnée Pédestre

Il s'agit de la randonnée PR traditionnelle au sommet d'OKABE . Ici, on la démarre des Chalets de Cize, mais le parking d'Iraty-Cize est également point de départ.
La montée se fait en suivant le GR10, la descente par les pistes de Gorosti Bizkarra et de Larreluxe
Actions
3D
12.4 km
+469 m/-446 m
03:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Détails

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Longueur et nombre de points

12.36 km
1242 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
469 m
446 m
1454 m
995 m
1200 m

Date et durée

13 juin 2017
08:24
13 juin 2017
11:42
03:18:04
03:13:18
00:04:46

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 10.5

377 m/h
1h15m25s

-307 m/h
1h22m51s

Dépense calorique (estimation)

533 Cal
165 Cal/h

Plus

Affichée 1393 fois et téléchargée 129 fois depuis le 15.06.17 11:46
5610761 [Légende]
KME
18.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Béhorléguy · Les plus belles randonnées autour de Béhorléguy
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1346ET - Forêt d'Iraty / Pic d'Orhy
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