GR9 de Saillans à Saint Nizier
Du 25 au 29 MAI 2022
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170 km
+8476 m/-7564 m
56:16
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Longueur et nombre de points
169.71 km
151788 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
8476 m
7564 m
1644 m
161 m
863 m
Date et durée
25 mai 2022
09:50
29 mai 2022
16:02
5 jours
56:16:47
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
20.7 km/h
au km 100.1
424 m/h
15h51m28s
-414 m/h
14h38m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'37" | 4.8 km/h | 01'15" |
| 2 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'48" | 4.7 km/h | 01'24" |
| 6 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 8 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 9 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'53" | 5 km/h | |
| 11 | 13'22" | 4.5 km/h | 07'07" |
| 12 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 13 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 14 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 15 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 16 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 17 | 15'24" | 3.9 km/h | 02'15" |
| 18 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 19 | 14'58" | 4 km/h | |
| 20 | 15'31" | 3.9 km/h | 07'59" |
| 21 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 22 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 23 | 15'12" | 3.9 km/h | 02'34" |
| 24 | 14'13" | 4.2 km/h | 01'48" |
| 25 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 26 | 13'05" | 4.6 km/h | 19'42" |
| 27 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 28 | 17'58" | 3.3 km/h | 15'42" |
| 29 | 22'59" | 2.6 km/h | 01'56" |
| 30 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 31 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 32 | 12'06" | 5 km/h | |
| 33 | 12'05" | 5 km/h | |
| 34 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 35 | 12'48" | 4.7 km/h | 762'06" |
| 36 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 37 | 11'45" | 5.1 km/h | 01'57" |
| 38 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 39 | 14'51" | 4 km/h | |
| 40 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 41 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 42 | 12'04" | 5 km/h | |
| 43 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 44 | 11'58" | 5 km/h | 32'03" |
| 45 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 46 | 13'14" | 4.5 km/h | 01'22" |
| 47 | 11'55" | 5 km/h | |
| 48 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 49 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 50 | 20'18" | 3 km/h | |
| 51 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 52 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 53 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 54 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 55 | 15'41" | 3.8 km/h | 23'25" |
| 56 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 57 | 20'04" | 3 km/h | |
| 58 | 16'29" | 3.6 km/h | 01'32" |
| 59 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 60 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 61 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 62 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 63 | 13'28" | 4.5 km/h | 01'33" |
| 64 | 13'46" | 4.4 km/h | 11'56" |
| 65 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 66 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 67 | 22'34" | 2.7 km/h | |
| 68 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 69 | 12'29" | 4.8 km/h | 18'05" |
| 70 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 71 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 72 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 73 | 12'49" | 4.7 km/h | 04'04" |
| 74 | 12'32" | 4.8 km/h | 03'36" |
| 75 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 76 | 14'58" | 4 km/h | |
| 77 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 78 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 79 | 12'10" | 4.9 km/h | 736'44" |
| 80 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 81 | 15'11" | 4 km/h | |
| 82 | 12'26" | 4.8 km/h | 04'09" |
| 83 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 84 | 14'58" | 4 km/h | 08'33" |
| 85 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 86 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 87 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 88 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 89 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 90 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 91 | 15'09" | 4 km/h | 03'19" |
| 92 | 13'21" | 4.5 km/h | 01'31" |
| 93 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 94 | 11'59" | 5 km/h | |
| 95 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 96 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 97 | 13'34" | 4.4 km/h | 05'21" |
| 98 | 13'27" | 4.5 km/h | 45'38" |
| 99 | 18'43" | 3.2 km/h | 11'23" |
| 100 | 17'05" | 3.5 km/h | 67'40" |
| 101 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 102 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 103 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 104 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 105 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 106 | 15'23" | 3.9 km/h | 02'04" |
| 107 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 108 | 19'40" | 3.1 km/h | 01'21" |
| 109 | 25'15" | 2.4 km/h | 02'26" |
| 110 | 35'49" | 1.7 km/h | |
| 111 | 15'07" | 4 km/h | 788'34" |
| 112 | 15'51" | 3.8 km/h | 03'05" |
| 113 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 114 | 14'50" | 4 km/h | |
| 115 | 14'53" | 4 km/h | 07'38" |
| 116 | 14'55" | 4 km/h | |
| 117 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 118 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 119 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 120 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 121 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 122 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 123 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 124 | 12'48" | 4.7 km/h | 86'59" |
| 125 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 126 | 14'57" | 4 km/h | |
| 127 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 128 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 129 | 15'09" | 4 km/h | |
| 130 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 131 | 17'00" | 3.5 km/h | 02'10" |
| 132 | 31'48" | 1.9 km/h | |
| 133 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 134 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 135 | 12'05" | 5 km/h | |
| 136 | 11'58" | 5 km/h | |
| 137 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 138 | 98'43" | 0.6 km/h | |
| 139 | 01'24" | 42.6 km/h | |
| 140 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 141 | 08'52" | 6.8 km/h | |
| 142 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 143 | 06'54" | 8.7 km/h | |
| 144 | 09'05" | 6.6 km/h | |
| 145 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 146 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 147 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 148 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 149 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 150 | 17'04" | 3.5 km/h | 03'36" |
| 151 | 21'10" | 2.8 km/h | 03'51" |
| 152 | 15'45" | 3.8 km/h | 04'15" |
| 153 | 14'50" | 4 km/h | |
| 154 | 14'50" | 4 km/h | 05'05" |
| 155 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 156 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 157 | 20'06" | 3 km/h | 14'32" |
| 158 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 159 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 160 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 161 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 162 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 163 | 16'58" | 3.5 km/h | 20'43" |
| 164 | 14'52" | 4 km/h | |
| 165 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 166 | 15'01" | 4 km/h | |
| 167 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 168 | 22'18" | 2.7 km/h | |
| 169 | 25'32" | 2.3 km/h | 01'49" |
Dépense calorique (estimation)
7841 Cal
139 Cal/h
Plus
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279.7 kilomètres effort
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