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10.9 km

+112 m/-115 m

02:54
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Longueur et nombre de points

10.86 km

222 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

111 m

115 m

125 m

10 m

53 m
Date et durée

10 avril 2024
21:39

11 avril 2024
00:34

02:54:39
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.8

204 m/h
0h29m49s

-211 m/h
0h25m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 2 | 15'07" | 4 km/h | |
| 3 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 4 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 5 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 6 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 8 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 10 | 15'08" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

129 Cal
44 Cal/h
Plus

Affichée 144 fois et téléchargée 33 fois depuis le 05.05.24 21:53
KME
12.4 kilomètres effort
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