Actions 3D 73 km
+568 m/-562 m
03:14
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Longueur et nombre de points 73.05 km
1120 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
567 m
562 m
134 m
6 m
85 m
Date et durée 18 octobre 2025
18 octobre 2025
03:14:59
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 42.8
1003 m/h0h15m13s
-1246 m/h0h15m57s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.4 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'41" 22.4 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'42" 22.3 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.4 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'42" 22.3 km/h 22 02'40" 22.4 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'42" 22.3 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'41" 22.3 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.6 km/h 35 02'40" 22.6 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.4 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'41" 22.4 km/h 45 02'39" 22.6 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 02'40" 22.6 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'40" 22.4 km/h 52 02'40" 22.6 km/h 53 02'41" 22.3 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.6 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.4 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.4 km/h 65 02'39" 22.6 km/h 66 02'41" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'41" 22.4 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'41" 22.4 km/h 73 02'39" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 121 Watts3h14m59s
1359 Cal418 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:22 50 - 99 w 00:41:29 100 - 149 w 00:54:41 150 - 199 w 00:28:29 200 - 249 w 00:18:53 250 - 299 w 00:10:11 300 - 349 w 00:02:07 + 350 w 00:02:06
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 378 watts 1m 367 watts 2m 342 watts 5m 269 watts 10m 246 watts 20m 203 watts 40m 183 watts 1h 177 watts
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