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12.4 km

+174 m/-176 m

02:34
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Longueur et nombre de points

12.43 km

672 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

173 m

176 m

136 m

50 m

111 m
Date et durée

20 avril 2022
13:58

20 avril 2022
16:40

02:42:19

02:34:07

00:08:12
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.3

254 m/h
0h28m28s

-332 m/h
0h25m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'43" | 5.1 km/h | 02'19" |
| 2 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 5 | 15'19" | 3.9 km/h | 02'37" |
| 6 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 8 | 11'27" | 5.2 km/h | 03'16" |
| 9 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 10 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 12 | 11'41" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

316 Cal
123 Cal/h
Plus

Affichée 142 fois et téléchargée 28 fois depuis le 20.04.22 18:47
KME
14.8 kilomètres effort
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