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lotois le 31.10.2016

46-Sérignac-RL- (Joël) - 31/10/16Randonnée Pédestre

Autour du Boulvé au départ de Sérignac, 24 km affiché au compteur de mon etrex 20. Randonnées qui exploite au maximum les chemins et les pistes équestres de Montcuq.
Cette boucle est l'oeuvre de Joël de Sauzet.
Vidéo:
youtu.be/rE8Vm-L-NA8
Actions
3D
22.9 km
+477 m/-473 m
05:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

22.95 km
1777 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
476 m
473 m
276 m
125 m
210 m

Date et durée

31 octobre 2016
09:08
31 octobre 2016
16:03
06:54:52
05:51:13
01:03:39

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.2

256 m/h
1h39m50s

-265 m/h
1h30m23s

Dépense calorique (estimation)

691 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 1176 fois et téléchargée 88 fois depuis le 31.10.16 18:45
6710831 [Légende]
KME
29.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sérignac · Les plus belles randonnées autour de Sérignac
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2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac
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