83-D-Roquebrussanne : Les Eygras, Dolmen de l'Amarron
2022-03-20
Actions 3D
15.3 km

+462 m/-465 m

04:51
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Longueur et nombre de points

15.3 km

3090 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

462 m

465 m

637 m

380 m

496 m
Date et durée

20 mars 2022
09:36

20 mars 2022
16:20

06:44:03

04:51:57

01:52:06
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 2

228 m/h
1h30m53s

-236 m/h
1h38m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'20" | 4.9 km/h | 05'03" |
| 2 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'55" | 3.8 km/h | 02'41" |
| 4 | 25'37" | 2.3 km/h | 04'06" |
| 5 | 17'37" | 3.4 km/h | 07'55" |
| 6 | 25'26" | 2.4 km/h | 06'06" |
| 7 | 19'34" | 3.1 km/h | 36'34" |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 9 | 17'55" | 3.3 km/h | 09'00" |
| 10 | 22'23" | 2.7 km/h | 15'09" |
| 11 | 27'23" | 2.2 km/h | 12'59" |
| 12 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 13 | 23'33" | 2.5 km/h | 12'33" |
| 14 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 15 | 17'41" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

464 Cal
95 Cal/h
Plus

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KME
21.5 kilomètres effort
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