Actions 3D 79.2 km
+410 m/-409 m
03:51
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Longueur et nombre de points 79.23 km
1291 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
410 m
409 m
130 m
7 m
46 m
Date et durée 17 septembre 2019
17 septembre 2019
03:51:24
Vitesses et denivelés horaires 20.5 km/hDétail »
44.3 km/hau km 18.3
486 m/h0h18m45s
-1282 m/h0h05m44s
km Temps Vitesse Pause 1 01'59" 30.3 km/h 2 02'17" 26.3 km/h 3 02'15" 26.6 km/h 4 02'30" 24 km/h 5 02'52" 21 km/h 6 01'57" 30.9 km/h 7 02'04" 29.1 km/h 8 02'59" 20.1 km/h 9 03'48" 15.8 km/h 10 03'18" 18.2 km/h 11 02'41" 22.3 km/h 12 02'51" 21 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 03'15" 18.5 km/h 15 01'49" 33 km/h 16 02'21" 25.5 km/h 17 03'05" 19.5 km/h 18 02'06" 28.5 km/h 19 02'42" 22.2 km/h 20 03'11" 18.9 km/h 21 03'00" 20 km/h 22 03'11" 18.8 km/h 23 04'40" 12.9 km/h 24 03'53" 15.5 km/h 25 02'49" 21.2 km/h 26 02'28" 24.4 km/h 27 02'03" 29.2 km/h 28 02'56" 20.4 km/h 29 02'55" 20.6 km/h 30 05'33" 10.8 km/h 31 07'21" 8.2 km/h 32 02'43" 22.1 km/h 33 02'40" 22.4 km/h 34 02'06" 28.7 km/h 35 01'47" 33.6 km/h 36 01'40" 36.1 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 02'37" 23 km/h 39 02'32" 23.7 km/h 40 04'52" 12.3 km/h 41 03'24" 17.6 km/h 42 02'34" 23.4 km/h 43 04'08" 14.5 km/h 44 02'45" 21.8 km/h 45 04'06" 14.6 km/h 46 05'02" 11.9 km/h 47 01'51" 32.5 km/h 48 02'20" 25.7 km/h 49 02'19" 26 km/h 50 02'06" 28.6 km/h 51 02'43" 22.1 km/h 52 03'39" 16.5 km/h 53 04'08" 14.5 km/h 54 02'15" 26.7 km/h 55 03'18" 18.2 km/h 56 02'04" 29.1 km/h 57 02'47" 21.6 km/h 58 02'56" 20.5 km/h 59 02'29" 24.2 km/h 60 02'16" 26.4 km/h 61 03'58" 15.1 km/h 62 03'04" 19.6 km/h 63 01'59" 30.1 km/h 64 03'25" 17.5 km/h 65 03'29" 17.2 km/h 66 03'07" 19.3 km/h 67 01'47" 33.8 km/h 68 01'47" 33.5 km/h 69 02'58" 20.2 km/h 70 03'11" 18.9 km/h 71 02'57" 20.4 km/h 72 02'44" 21.9 km/h 73 02'49" 21.3 km/h 74 03'11" 18.8 km/h 75 03'29" 17.3 km/h 76 02'41" 22.4 km/h 77 02'22" 25.3 km/h 78 02'47" 21.5 km/h 79 02'14" 27 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts3h51m24s
1440 Cal373 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:36 50 - 99 w 01:40:12 100 - 149 w 01:19:44 150 - 199 w 00:35:34 200 - 249 w 00:02:07
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 218 watts 1m 212 watts 2m 200 watts 5m 174 watts 10m 163 watts 20m 147 watts 40m 137 watts 1h 125 watts
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