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16.4 km

+715 m/-713 m

04:41
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Longueur et nombre de points

16.41 km

2160 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

715 m

713 m

2470 m

2089 m

2306 m
Date et durée

03 septembre 2022
08:03

03 septembre 2022
13:13

05:09:39

04:41:38

00:28:01
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 11.3

355 m/h
1h52m52s

-322 m/h
2h07m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'33" | 2.9 km/h | 01'45" |
| 2 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 3 | 19'34" | 3.1 km/h | 05'32" |
| 4 | 22'49" | 2.6 km/h | |
| 5 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 6 | 24'00" | 2.5 km/h | |
| 7 | 17'23" | 3.5 km/h | 08'29" |
| 8 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 9 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 10 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'00" | 4.6 km/h | 03'33" |
| 12 | 13'05" | 4.6 km/h | 04'06" |
| 13 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 14 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 15 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 16 | 13'20" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

707 Cal
151 Cal/h
Plus

Affichée 172 fois et téléchargée 20 fois depuis le 09.09.22 15:37
KME
25.9 kilomètres effort
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