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12 km

+777 m/-365 m

03:59
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Longueur et nombre de points

11.98 km

758 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

777 m

365 m

749 m

77 m

430 m
Date et durée

11 août 2022
07:00

11 août 2022
10:59

03:59:15
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

23.4 km/h
au km 10.3

228 m/h
3h16m12s

-1306 m/h
0h15m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 2 | 24'20" | 2.5 km/h | |
| 3 | 28'33" | 2.1 km/h | |
| 4 | 15'10" | 4 km/h | |
| 5 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 6 | 29'55" | 2 km/h | |
| 7 | 23'57" | 2.5 km/h | |
| 8 | 27'37" | 2.2 km/h | |
| 9 | 28'58" | 2.1 km/h | |
| 10 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 11 | 04'28" | 13.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

690 Cal
173 Cal/h
Plus

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