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crousselle le 30.11.2021

Saint-NazaireRandonnée Pédestre

Longueur : 9,3 km
Durée : 2h30
Difficulté : moyenne
Actions
3D
9.2 km
+243 m/-245 m
02:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.22 km
1002 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
243 m
245 m
216 m
108 m
165 m

Date et durée

30 novembre 2021
13:45
30 novembre 2021
16:21
02:35:10
02:22:27
00:12:43

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.7

251 m/h
0h46m18s

-291 m/h
0h42m11s

Dépense calorique (estimation)

288 Cal
121 Cal/h

Plus

Affichée 398 fois et téléchargée 24 fois depuis le 30.11.21 17:29
345820 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Nazaire · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nazaire
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2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze
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