RSPFY - Mardi 15/12/2020 / Chevreuse - Méridon - Coubertin
Actions 3D
12 km

+182 m/-184 m

02:44
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.99 km

489 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

182 m

184 m

179 m

78 m

135 m
Date et durée

15 décembre 2020
09:13

15 décembre 2020
11:59

02:46:10

02:44:42

00:01:28
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 6.2

236 m/h
0h34m48s

-270 m/h
0h30m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 2 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 4 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 6 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 8 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 9 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 10 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 11 | 12'35" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 277 fois et téléchargée 17 fois depuis le 15.12.20 13:46
KME
14.4 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/wmoO7FQKhb?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/wmoO7FQKhb?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>