https://subircumbres.wordpress.com/2020/12/28/tozal-de-cubilas-1938m/
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14.7 km

+1123 m/-1120 m

04:21
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Longueur et nombre de points

14.69 km

3036 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1122 m

1120 m

1937 m

814 m

1349 m
Date et durée

26 décembre 2020
08:01

26 décembre 2020
14:49

06:47:39

04:21:07

02:26:32
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.6

480 m/h
2h19m34s

-572 m/h
1h56m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'49" | 4 km/h | |
| 2 | 16'02" | 3.7 km/h | 03'51" |
| 3 | 19'51" | 3 km/h | 04'08" |
| 4 | 21'05" | 2.8 km/h | 14'07" |
| 5 | 20'55" | 2.9 km/h | 14'47" |
| 6 | 21'49" | 2.8 km/h | 22'15" |
| 7 | 18'33" | 3.2 km/h | 45'50" |
| 8 | 20'19" | 3 km/h | 07'00" |
| 9 | 15'10" | 4 km/h | 19'32" |
| 10 | 17'26" | 3.4 km/h | 02'06" |
| 11 | 16'17" | 3.7 km/h | 02'11" |
| 12 | 16'53" | 3.6 km/h | 05'40" |
| 13 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 14 | 15'52" | 3.8 km/h | 03'15" |
Dépense calorique (estimation)

946 Cal
217 Cal/h
Plus

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KME
29.6 kilomètres effort
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