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20.3 km

+338 m/-338 m

06:45
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Longueur et nombre de points

20.29 km

257 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

338 m

338 m

185 m

41 m

126 m
Date et durée

08 janvier 2023
19:35

09 janvier 2023
02:21

06:45:58
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

213 m/h
1h19m21s

-161 m/h
1h40m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | |
| 4 | 20'06" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 19'56" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'02" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 19'58" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
| 20 | 20'20" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
48 Cal/h
Plus

Affichée 155 fois et téléchargée 28 fois depuis le 08.01.23 19:35
KME
24.8 kilomètres effort
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