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loulou31 le 21.01.2021

LANTABAT MENDIBILERandonnée Pédestre

Lantabat (Saint Martin) . Circuit Arxiloko Kaskoa - Burdinziri - Mendibile.
Un circuit facile sur les collines nord qui entourent le vallon de Lantabat.
Actions
3D
10.5 km
+483 m/-485 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.54 km
1353 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
483 m
485 m
460 m
112 m
272 m

Date et durée

21 janvier 2021
09:31
21 janvier 2021
13:14
03:43:03
03:21:13
00:21:50

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.9

316 m/h
1h27m15s

-297 m/h
1h36m31s

Dépense calorique (estimation)

459 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 603 fois et téléchargée 70 fois depuis le 21.01.21 15:52
5711761 [Légende]
KME
17 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lantabat · Les plus belles randonnées autour de Lantabat
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1345OT - Cambo-les-Bains 1445SB - Mauléon-Licharre / Saint-Palais
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