grenami :
25 pour cette rando:
soleil, fraicheur d'hiver !
-2° au départ... beaucoup de passages sur les sentiers et pistes givrés !
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17.1 km

+622 m/-599 m

04:37
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Longueur et nombre de points

17.14 km

1319 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

621 m

600 m

485 m

148 m

306 m
Date et durée

09 février 2018
09:48

09 février 2018
16:00

06:11:46

04:37:55

01:33:51
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 17

290 m/h
1h58m20s

-322 m/h
1h43m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 2 | 11'34" | 5.2 km/h | 05'58" |
| 3 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 4 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 5 | 23'02" | 2.6 km/h | 08'56" |
| 6 | 13'47" | 4.4 km/h | 02'51" |
| 7 | 14'36" | 4.1 km/h | 09'30" |
| 8 | 12'06" | 5 km/h | |
| 9 | 17'03" | 3.5 km/h | 02'21" |
| 10 | 17'48" | 3.4 km/h | 50'19" |
| 11 | 15'02" | 4 km/h | 02'58" |
| 12 | 27'39" | 2.2 km/h | 08'51" |
| 13 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 14 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 15 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 16 | 13'54" | 4.3 km/h | 02'07" |
| 17 | 16'11" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

639 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 555 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.4 kilomètres effort
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