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fred07vtt le 20.12.2018

VTT - Vers Upie et le Mont Miery

Sortie sympa vers les collines vers Valence

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3D

45.6 km

+923 m/-829 m

03:29

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

45.55 km

3377 pts

Denivelé et altitude

923 m

829 m

414 m

39 m

211 m

Date et durée

20 décembre 2018
08:38

20 décembre 2018
12:21

03:43:14

03:29:31

00:13:43

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 42.3

563 m/h
1h13m06s

-1165 m/h
0h33m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
3h29m31s

1203 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 693 fois et téléchargée 66 fois depuis le 07.04.20 15:25

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