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christophe.dreller le 27.09.2020

Clyde - Morning Run

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3D

15.2 km

+183 m/-204 m

01:25

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

15.19 km

1333 pts

Denivelé et altitude

183 m

204 m

392 m

274 m

344 m

Date et durée

27 septembre 2020
08:24

27 septembre 2020
09:56

01:31:44

01:25:34

00:06:10

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 8.6

464 m/h
0h14m33s

-689 m/h
0h14m01s

Fréquence cardiaque

70 bpm

185 bpm

166 bpm
88% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

108 Watts
1h25m34s

529 Cal
371 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 27 fois depuis le 01.10.20 15:24

436512 [Légende]

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