Actions 3D 75.1 km
+978 m/-912 m
03:20
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Longueur et nombre de points 75.14 km
1423 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
977 m
913 m
568 m
74 m
244 m
Date et durée 06 novembre 2021
06 novembre 2021
03:20:25
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 13.9
1446 m/h0h29m08s
-1239 m/h0h28m07s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'40" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'40" 22.4 km/h 20 02'40" 22.6 km/h 21 02'40" 22.4 km/h 22 02'40" 22.6 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'41" 22.4 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'41" 22.3 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'39" 22.6 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'42" 22.2 km/h 50 02'40" 22.6 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.4 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'40" 22.6 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'41" 22.4 km/h 64 02'40" 22.6 km/h 65 02'39" 22.6 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'41" 22.4 km/h 70 02'40" 22.6 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'39" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 146 Watts3h20m25s
1679 Cal503 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:59 50 - 99 w 00:26:37 100 - 149 w 00:33:22 150 - 199 w 00:22:46 200 - 249 w 00:14:50 250 - 299 w 00:08:46 300 - 349 w 00:06:40 + 350 w 00:20:22
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 827 watts 1m 806 watts 2m 752 watts 5m 711 watts 10m 628 watts 20m 431 watts 40m 315 watts 1h 256 watts
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