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10.5 km

+351 m/-346 m

03:30
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Longueur et nombre de points

10.52 km

268 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

350 m

346 m

571 m

355 m

438 m
Date et durée

14 décembre 2020
14:00

14 décembre 2020
17:30

03:30:26
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 3.3

210 m/h
1h27m52s

-275 m/h
1h08m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 19'57" | 3 km/h | |
| 4 | 19'49" | 3 km/h | |
| 5 | 20'20" | 2.9 km/h | |
| 6 | 20'09" | 3 km/h | |
| 7 | 19'55" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'49" | 3 km/h | |
| 10 | 20'05" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

346 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 247 fois et téléchargée 32 fois depuis le 16.12.20 12:22
KME
15.2 kilomètres effort
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