Plan Borgnoz dans le Parc du Grand paradis (val d'Aoste)
Actions 3D
13.7 km

+851 m/-809 m

04:39
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Détails
Pas de gros dénivelé cette fois, mais une belle promenade en boucle pour admirer le somptueux massif du Grand Paradis. Au départ de Pont, le terminus de la route du Valsavarenche, rapide et raide montée pour atteindre Plan Borgnoz et son petit lac. Ce vallon au pied d’un vaste cirque surplombé par le Taou Blanc, la Cima dell l’Aouille et la cima di Entrelor est un véritable Hâvre de paix en retrait des itinéraires plus fréquentés du Parc. Chamois , bouquetins, et marmottes y vivent en toute quiétude. Ensuite longue traversée panoramique pour atteindre Plan de Meyes, vallon tout aussi sauvage et préservé, retour par l’ancienne route du Col du Nivolet, qui heureusement n’a jamais été achevée….
la vidéo de la randonnée:
youtu.be/Gn7RJl2Ckcg
le topo en préparation:
fr.ulule.com/lumieres-du-val-daoste/
Photos
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Longueur et nombre de points

13.74 km

3241 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

851 m

809 m

2688 m

1915 m

2371 m
Date et durée

24 septembre 2017
08:00

24 septembre 2017
14:52

06:51:38

04:39:54

02:11:44
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 12.9

394 m/h
2h00m52s

-399 m/h
1h50m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'44" | 2.3 km/h | 02'46" |
| 2 | 33'45" | 1.8 km/h | 06'59" |
| 3 | 28'50" | 2.1 km/h | 15'38" |
| 4 | 20'38" | 2.9 km/h | 08'09" |
| 5 | 22'54" | 2.6 km/h | 20'58" |
| 6 | 17'55" | 3.3 km/h | 09'47" |
| 7 | 17'09" | 3.5 km/h | 02'03" |
| 8 | 23'21" | 2.6 km/h | 37'27" |
| 9 | 19'05" | 3.1 km/h | 14'14" |
| 10 | 21'38" | 2.8 km/h | 05'39" |
| 11 | 13'17" | 4.5 km/h | 03'03" |
| 12 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 13 | 11'07" | 5.4 km/h | 01'59" |
Dépense calorique (estimation)

774 Cal
166 Cal/h
Plus

Affichée 945 fois et téléchargée 100 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.9 kilomètres effort
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