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13.5 km

+58 m/-52 m

03:30
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Longueur et nombre de points

13.51 km

254 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

57 m

53 m

101 m

58 m

77 m
Date et durée

01 septembre 2023
18:27

01 septembre 2023
21:58

03:30:59
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4 km/h
au km 1.2

143 m/h
0h04m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 3 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 7 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 8 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 9 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 11 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 12 | 15'11" | 4 km/h | |
| 13 | 15'24" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

115 Cal
33 Cal/h
Plus

Affichée 92 fois et téléchargée 15 fois depuis le 15.10.25 14:36
KME
14.3 kilomètres effort
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