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Longueur et nombre de points

10.16 km

512 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

18 m

1 m

6 m
Date et durée

09 mars 2021
13:42

09 mars 2021
15:57

02:15:05

02:13:37

00:01:28
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 4.7

176 m/h
0h02m27s

-207 m/h
0h04m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 2 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 4 | 12'24" | 4.8 km/h | 01'28" |
| 5 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 6 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 7 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 8 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 9 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 10 | 12'18" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

142 Cal
64 Cal/h
Plus

Affichée 185 fois et téléchargée 29 fois depuis le 09.03.21 17:20
KME
10.2 kilomètres effort
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