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bmrdp_13 le 09.09.2016

Laouzas-NagesRandonnée Pédestre

grenam13
Séjour Laouzas du 9 au 12 Septembre 2016
Actions
3D
12.4 km
+336 m/-297 m
03:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.35 km
2340 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
336 m
298 m
933 m
767 m
843 m

Date et durée

09 septembre 2016
11:50
09 septembre 2016
16:30
04:40:20
03:05:51
01:34:29

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 5.1

293 m/h
0h57m26s

-360 m/h
0h43m06s

Dépense calorique (estimation)

389 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 748 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
457829 [Légende]
KME
16.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Nages · Les plus belles randonnées autour de Nages
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2443ET - Monts de Lacaune / La Salvetat-Sur-Agout / PNR du Haut Languedoc
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